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民間有一諺語：「低頭的稻穗，昂頭的稗子。」

越是成熟飽滿的稻穗，頭垂得越低，唯有果實空空的稗子，始終把頭抬得很高。在生活亦是如此，只有敢於低頭、否定自己的人，才可不斷吸取教訓，久而久之面對挫折也能心安理得。

印度孟買佛學院之所以著名，除了其建院久遠之外，還有一個特點就是學院在正門一側，另開了一個只有一米五高、四十厘米寬的小門，成年人想通過必須要彎腰側身，否則容易碰壁。

學院給新生上的第一堂課便是把所有學員帶到小門前，要每個人進出一次，讓學員透過彎腰來領悟做人道理。

曾有人問蘇格拉底：「聽說你是天下最有學問的人，請你告訴我天與地之間的高度有多少？」

蘇格拉底回答：「三尺！」

提問者驚訝：「我們每個人都有四五尺高，天與地之間只有三尺高，那不把戳個窟窿？」

蘇格拉底笑著說：「所以凡是超過三尺高的人，就要懂得低頭呀！」

美國著名政治家和科學家富蘭克林，有一次到一位前輩家中拜訪，當他準備從小門進入時，由於小門的門框過低，他的頭狠狠撞了一下，出來迎接的前輩笑著對他說：「很痛吧？可是這是你今天拜訪我最大的收穫。你要記住：一個人想平安無事活在人世間，你就必須時刻記得『低頭』，這也是我要教你的事情。」從此，富蘭克林把「記得低頭」作為畢生待人處事的座右銘。